Бетке үй жағдайында массаж жасау

Девушка  на массаже лица

Бетке массаж жасау – теріге косметологиялық күтім жасаудың маңызды кезеңі. Бұл ағзаның ұлпаларына әдетте қолмен орындалатын механикалық қозғалыстар арқылы әсер ету әдісі. Массаж ұсақ қан тамырларының кеңеюіне және ұлпалардағы ұсқа қан тамырларындағы қан айналымының жақсаруына, эпидермистің мүйізденген қабатының алынуына, тер және май бездері жұмысының қалыпқа келуіне ықпал етеді.

Отасыз және сұлулық екпелерінсіз өз жасыңыздан кіші болып көрінгіңіз келе ме? Күніне небәрі 5-7 минутыңызды бетіңізге өз бетінше массаж жасау мен түнге қарай қоректендіргіш жақпаны жағуға. Егер сіз негізгі техникаларды әлі игермеген болсаңыз, осымен айналысудың уақыты келді.

Жақын арада бұл жерде мақаланың толық версиясы жайғастырылады, ал әзірге үй жағдайында бетке қалай массаж жасау керектігі жайлы орыс тілінде білсеңіз болады.