Узнай, достаточно ли в твоем рационе витамина D
90% витамина D мы получаем благодаря УФ излучению, а 10% - из пищи. Больше всего витамина D содержится в продуктах животного происхождения – жирная морская рыба, печень, масло и молочные продукты. Среди растительных продуктов наиболее концентрированным источником являются грибы.
Укажите, сколько грамм того или иного продукта из списка ниже вы съедаете в день.
Коровье молоко 1% жирности
(в 1 стакане – 200 мл)
0 мл
Вареное яйцо (куриное)
(1 штука – 50 гр)
0 шт
Вареное яйцо (перепелиное)
0 шт
Семга
(сырой продукт)
0 г
Кета
(сырой продукт)
0 г
Сельдь жирная атлантическая
(сырой продукт)
0 г
Горбуша
(сырой продукт)
0 г
Говяжья печень
(сырой продукт)
0 г
Сыр Чеддер
(в 1 кусочке – 10 г)
0 г
Белые грибы
0 г
Сливочное масло
(в 1 ч.л. – 5 г)
0 г
Сметана 25%
(в 1 ст.л. – 19 г)
0 г
Итого:
0,0 ME
Норма для взрослых – 2000 ME
Возможно, у Вас дефицит витамина D. Вам рекомендуется принимать витамин D в безопасной дозировке 600 МЕ*.
Поздравляем! Вы потребляете достаточное количество витамина D! Однако, эти показатели необходимо постоянно поддерживать, в этом Вам может помочь Nutrilite™ Витамин D
В каталог
* Общепринятая безопасная суточная доза, не требующая контроля анализа крови.
Для возможной коррекции дозы рекомендуется обратиться за консультацией к нутрициологу.
БАД NUTRILITE™ НЕ ЯВЛЯюТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМи СРЕДСТвами
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. БАДы NUTRILITE™ предназначены только для личного использования. В соответствии с требованиями законодательства РФ розничная торговля БАД осуществляется через аптечные учреждения, специализированные магазины по продаже диетических продуктов, продовольственные магазины (специальные отделы, секции, киоски). БАД от NUTRILITE™ дистанционной продаже не подлежат. БАДы прошли государственную регистрацию в Федеральной службе по защите прав потребителей и благополучия человека. Вся продукция соответствует требованиям ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»; ТР ТС 022/2011 «Пищевая продукция в части ее маркировки». Этикетка продукции NUTRILITE™ может отличаться от представленного изображения (в связи с изменениями законодательных требований, а также незначительным изменением формулы продукта).