Сусызданған бет терісін қалай қалпына келтіруге болады?
9 қараша 2021
Су біздің денеміздің әр мүшесіне қажет және теріге де аса қажетті. Оның қандай түрі болмасын: майлы, құрғақ, қалыпты немесе аралас-ылғалдандыру бәріне қажет. Ең қараусыз жағдайларында дермистің сусыздануы мүмкін, содан кейін оған ерекше күтім қажеттілігі туындайды.
Терінің сусыздануының белгілері
Егер сіз келесі белгілерді байқасаңыз, мүмкін теріңіздің сусыздануы туралы ойланғаныңыз жөн:
- Қабыршықтану, қышу, тітіркену;
- Жуынғаннан кейін тартылу сезімі;
- Күңгірт түс, көздің астындағы қара шеңберлер;
- Жоғары сезімталдық;
- Майда әжімдердің пайда болуы.
Бұл қиындықтар теріні ылғалдандыру қажеттілігі туралы сигнал береді!
Сусызданған тері мен құрғақ терінің айырмашылығы неде?
Құрғақ тері-бұл дермистің генетикалық негізі. Май бездерінің белсенділігі төмендейді, тері тесігі әрең байқалады. Осы түрге келесі белгілер тән:
- Беттің реңі бозғылт.
- Ол сыртқы факторларға сезімтал.
- Тері пергамент сияқты жұқа, капиллярлық-тамыр торы көрініп тұрады.
- Кішкентай сызықтар, әжімдер көрінеді.
Май секрециясының қажетті мөлшері өндірілмейді. Оңтайлы гидролипидті тепе-теңдік сақталмайды. Бұл ылғалдың тез жоғалуына және қоректік заттардың жетіспеуіне әкеледі. Серпімділік жоғалады, ерте әжімдер пайда болады.
Сусызданған дерма-бұл әртүрлі факторлардан туындаған уақытша жағдай. Ылғалдың жетіспеушілігі эпидермистің сыртқы қабаты деңгейінде, яғни жоғарғы қабаттарда көрінеді. Салыстыру үшін: құрғақ типінде ылғалдың болмауы тереңірек таралады.
Кез-келген тері құрғауы мүмкін, тіпті майлы тері де. Қалпына келтіру үшін себептерді жойып, дұрыс күтімді таңдау керек.
Сусызданудың себептері
Түріне қарамастан, дерма булану, тазарту процедуралары, өмір салты, ауа-райына байланысты үнемі ылғалды жоғалтады. Бұл шығындарды үнемі толтыру керек, ең алдымен денені ішінен ылғалдандыру керек. Күніне 1 кг салмаққа кем дегенде 30 мл су ішу ұсынылады. Яғни, салмағы 60 кг болса сұйықтықты тұтынудың күнделікті мөлшері 1,8 литр болуы тиіс.
Суды жеткіліксіз пайдалану сусызданудың ең көп таралған себебі болып табылады, бірақ басқа да себептері бар:
- сыртқы факторлар (құрғақ ауа, жел, аяз);
- теңгерімсіз тамақтану;
- дұрыс емес күтім (агрессивті тазарту, сәйкес келмейтін косметика);
- отырықшы өмір салты, стресс, дұрыс ұйқының болмауы.
Бұл өнімдер сізді қызықтыруы мүмкін
Қалай дұрыс күтім жасаған дұрыс?
Алдымен сусыздануды күшейтетін барлық қоздырғыш факторларды жою қажет: темекі мен алкогольді, кофені шамадан тыс тұтынудан бас тартыңыз, сізге сәйкес келмейтін косметиканы пайдаланбаңыз (мысалы, саз маскалары қатты кептіреді). Егер сіз ваннаға немесе саунаға барғанды ұнатсаңыз, парға кірген кезде бетіңізге дымқыл сүлгі салыңыз.
Салауатты өмір салты, оның ішінде дұрыс тамақтану, серуендеу, физикалық белсенділік және ішу режимі, сондай-ақ сіз көп уақыт өткізетін бөлмедегі ылғалданған ауа сусызданған дермиске оң нәтижесін береді.
Сусызданудың себептерін жойып, біз үш сатылы ылғалдандыру процедурасына көшеміз. Мұны былай дұрыс жасау керек:
- Тазарту. Жұмсақ өнімдерді қолданыңыз. Агрессивті химиялық қоспаларсыз көбік немесе мусс зиян келтірместен тазартылады. Сабын және спирт құрамды тазартқыш құралдардан бас тартыңыз. Бетіңізді суық сумен жуыңыз.
- Сергіту. Бетіңізді тоникпен ылғалдандырып, нығайта отырып, сіз косметикалық құралдардың әсерін күшейтесіз. Ылғал ұстайтын тосқауылды нығайту үшін ылғалдандыратын лосьонды жағыңыз.
- Ылғалдандыру. Ылғалдандыратын маскалар-бұл дегидратацияға жедел көмек. Әсерді жеңіл креммен бекітіңіз. Күндізгі және түнгі кремдерді уақыттарына сай пайдаланыңыз: олар бір-бірін толықтырады, булануды бәсеңдетеді, микробиоманы қолдайды.
Есіңізде болсын: ылғалдандыратын косметика кешенде жақсы жұмыс істейді.
Терінің әртүрлі түрлерін ылғалдандыру
Әмбебап шешімдер бар: ылғалдандыратын маскалар мен "терінің барлық түрлері үшін" деп белгіленген косметика. Қалғанның бәрін жеке таңдау керек.
Құрғақ құрғаған теріні қалпына келтіру үшін ылғалды мүмкіндігінше ұзақ уақыт сақтайтын құралдарды қолданыңыз. Ылғалдандыру ғана емес, сонымен қатар қалпына келтіру және нәрлендіру қажет. Шынында да, табиғи крем және эпидермисті қорғайтын өз липидтерінің жетіспеушілігінен қабыршықтану, тығыздық және басқа да жағымсыз салдарлар пайда болады. Тапсырманы қорғаныс кедергісін тудыратын қалың және майлы кремдер дерманы пайдалы микроэлементтермен қанықтыра отырып, орындай алады.
Майлы құрғаған тері одан да көп май секрециясын шығара бастайды, майлы жылтыр пайда болады, тері тесігі бітеледі. Бұл жағдайда күтім жасау стратегиясы-су негізіндегі жеңіл құрылымды құралдармен дұрыс тазарту және ылғалдандыру. Ылғалдандыратын әсері бар "терінің барлық түрлері үшін" деген жазуы бар күтім косметикасы тапсырманы орындайды. Ыстық ауа-райында терінің жылтырауын басатын әсері бар кремдерді қолданыңыз, олар дермистің майлануын азайтуға көмектеседі.
Құрғаған аралас теріні терең ұзақ ылғалдандыру құрамында "ылғал магниті" — гиалурон қышқылы бар жеңіл текстуралы әмбебап құралдары қамтамасыз етеді.
Құрғақ теріге күтім жасау үшін косметиканы қалай таңдауға болады?
Бұл жағдайда басты мақсат — гидролипидті мантия жасау. Өсімдік майлары бар кремдер ылғалдың булануына жол бермей, бір мезгілде эпидермисті қоректендіреді. Құрамында фитокешені болғаны оңтайлы. Ақ чиа тұқымы, перилла, ацерола шие сығындылары және түймедақ сияқты табиғи ылғалдандырғыштар, қызыл балдырлар эпидермисті ылғалмен қанықтырады, құрғатпайды және оны байытады. Шай ағашының майынан аулақ болған жөн: ол ағзаның табиғи майларын жұтып, нәтижесінде құрғақтыққа әкеліп соғады.
Сусызданған теріге арналған құралдарға шолу
Күтімді жұмсақ тазартудан бастау керек. ARTISTRY SKIN NUTRITION™ Бет жууға арналған ылғалдандырғыш тазалау көбіг - ластануларды тиімді кетіретін және терең ылғалдандыратын негізгі құрал. Мусс құрамындағы ақ чиа сығындысы дермистің сауығуы мен жасаруын қамтамасыз етеді. Мұндай құрал күнделікті күтім ретінде жарамды.
ARTISTRY SKIN NUTRITION™ Күннен қорғайтын SPF 30 UVA/UVB PA++++ сүзгісі бар, бет терісін ылғалдандыратын лосьон тазарту рәсімін аяқтайды. Ластанудың қалдықтарын алып тастап, ол гидролипид қабатын қолдайды, ультракүлгін сәулелерден қорғайды. Лосьонның құрамындағы корнизон ылғалдандыратын әсерге жауап береді. Қызыл балдырлар күн сәулесінен көрінетін зақымдардың алдын алуға, ал анар сығындысы — күңгірттікті жоюға және жарықты қайтаруға көмектеседі.
Тазартудан кейін сергіту керек. ARTISTRY SKIN NUTRITION™ Бет терісін ылғалдандырып жұмсартатын тоник сияқты құралмен бетті витаминдеу арқылы сіз жасушалар ішіндегі ылғал деңгейін арттырасыз, терінің мерзімінен бұрын қартаюының алдын аласыз. Тониктің маңызды ингредиенті-мия. Ол терінің барлық түрлеріне жарамды, тітіркенусіз тазартуға көмектеседі. Глицирризинге бай және теріні тітіркендірмей тазалайды, соның арқасында терінің серпімділігін және қаттылығын қамтамасыз етеді.
Ылғалдандырудың табысын ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ Ылғалдандыру» жиыны көмегімен жасауға болатын жеке сарысумен бекітіңіз. Ол ылғал деңгейін жоғарылататын гидропробиотиктер технологиясын қолдану арқылы жасалған. Базаны қажетті концентраттармен байланыстыра отырып, сіз күтімнің жеке комбинациясын аласыз және құрғағаннан кейін бетіңізді қалпына келтіруге және ылғалмен қанықтыруға көмектесесіз.
Терінің кез-келген түрін ішінен және сыртынан ылғалдандырыңыз, ылғалдың жоғалуына жол бермеңіз. Сусыздану-бұл ауру емес, дұрыс күтіммен тітіркендіргіштерді жойғаннан кейін көп ұзамай тоқтайтын уақытша жағдай.
Басқа мақалалар:
SPF күннен қорғау факторы
Тері қабыршықтануы: себептері және не істеу керек?